パーソナルトレーニング
筋肉をつけて引き締めたい、より痩せたい、健康的に若さをキープしたい、こんな目的をもった方へ、
《オールハンドエステ》と《トレーニング》の相乗効果によってより結果を導き出すための
パーソナルなトレーニングコースとなっております。
当サロンは加圧トレーニング正規認定施設店です。
KAATSU JAPAN認定資格をもった女性トレーナーがマンツーマンでお客様にトレーニングをご提供しております。
◆期待できる効果：
１）引き締め（美脚・二の腕シェイプ・くびれ・ヒップアップ）
２）脂肪燃焼ダイエット効果
３）アンチエイジング（猫背改善・肩こり解消・腰痛予防）
４）代謝アップむくみ改善
５）免疫力向上で健康
◆コースの流れ
Step.1 ご来店
スタッフがお出迎え致します。
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Step.2 カウンセリング
お客様の悩みをお伺いしながら、
目的に合わせたボディメイクメニューをご提案していきます。
運動に自信がない方でも、スタッフが丁寧にサポートしていきますのでご安心ください。
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Step.3 トレーニングスタート＊下記２プランより選択いただけます。
【Aプラン】パーソナルトレーニング＋引き締めエステ
◎パーソナルトレーニング30分
◎お客様の目的に合ったコース
〔加圧トレーニング、マットピラティス、ストレッチ〕を組み合わせたパーソナルトレーニングを行います。
◎引き締めエステ30分
シェイプしたい部分を２か所選択頂き、脂肪燃焼効果のあるカプサイシン
温熱ジェルにてサイズダウンを目的としたオールハンドトリートメントでセルライトをもみ解します。
【Bプラン】パーソナルトレーニングのみ
◎パーソナルトレーニング
◎お客様の目的に合ったコース
〔加圧トレーニング、マットピラティス、ストレッチ〕を組み合わせたパーソナルトレーニングを行います。
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Step.4 アフターカウンセリング
簡単なストレッチ、マッサージのアドバイスもお伝えさせて頂きます。
◆料金：
【Aプラン】
60分 15,400円（税込）
【Bプラン】
40分 6,600円（税込）
60分 8,800円（税込）
＊ご予約キャンセル・変更の場合は、前日の18時までにメールにてご連絡をお願い致します。
＊ご予約時間から10分以上連絡がない遅刻の場合、コース1回消化の扱いとなりますので
緊急の場合は必ずご連絡をお願い致します。
